Bien-être du nourrisson : la natation pour une santé de fer !

Rédigé par carle - 22/01/2015

La natation est un sport parfait pour les grands comme pour les petits. Elle est surtout parfaite pour les bébés, car elle présente de nombreux bienfaits. Tout d'abord, il est à savoir que tous peuvent pratiquer la natation. Pour le nourrisson par exemple, entrer en contact avec l'eau est l'occasion de découvrir la sensation de profondeur et d'apesanteur. C'est aussi le meilleur moyen de muscler son petit corps et de développer sa motricité. De ce fait, sa condition n'en sera que meilleure. Sa souplesse et son endurance seront également sollicitées, ainsi elles seront accrues. Il est à noter que la natation permet à un nouveau-né de travailler ses muscles sans aucun danger, pour ne citer que les jambes, les bras, sans oublier le tronc. 

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Les couleurs pour une chambre sereine

Rédigé par pascalspa - 19/01/2015

Votre chambre est l’une des pièces les plus importantes d’une maison. C’est en effet la pièce où vous commencez vos journées, où vous passez vos fins de nuit et où vous vous détendez pendant les week-ends. Pour rendre cet espace très important aussi relaxant et confortable que possible, vous devrez apporter une décoration qui vous donner mette à l’aise et grâce à laquelle vous vous sentez chez vous. Pour une chambre calme et reposante, le choix des couleurs est très important car ce sont ces couleurs qui définiront le ton général de votre chambre à coucher.

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Les différents meubles qui composent une salle à manger

Rédigé par pascalspa - 15/01/2015

Lorsque vous vous installe pour la première fois dans une maison, il est parfois difficile de se projeter et de savoir quels sont les meubles à mettre dans une pièce. Pour qu’une salle à manger soit à la fois pratique et ayant une décoration particulière, il est important de choisir les bons meubles. Pour meubles une salle à manger, il y a certains meubles qui sont nécessaires et conseillés pour avoir une salle à manger à la fois agréable et fonctionnelle.

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Moderniser rapidement votre salon

Rédigé par pascalspa - 14/01/2015

Vous êtes lassé de la décoration de votre intérieur, vous trouvez que votre salon est terne et nécessite un changement ? Il serait alors peut-être temps de relooker votre salon et de le rendre plus moderne. Pour moderniser votre salon, vous n’aurez pas forcément besoin de faire de grands et longs travaux En effet, grâce à certaines idées et astuces de décoration, votre salon pourra être moderne de façon très rapide et efficace. Le petit plus, c’est que vous n’aurez pas à dépenser des sommes astronomiques pour vous sentir bien chez vous.

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Le Bikram Yoga, intense mais reposant

Rédigé par carle - 13/01/2015

Que l’on soit un apprenti yogi ou un pratiquant avancé, le concept de Bikram Yoga ne nous est surement pas étranger. Il s’agit d’une forme de yoga inventé par Bikram Choudury –d’où le nom justement- à partir du hatha yoga, un catégorie de la discipline qui met l’accent sur la pratique des asanas -les différentes postures- et les prayanamas –l’art de maitriser le souffle- pour exercer un parfait contrôle du corps et avoir une bonne santé. 

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