Créer une maison romantique grâce au mobilier

Rédigé par pascalspa - 26/02/2015

En quoi consiste exactement une maison romantique et comment utilisez-vous l'ameublement pour en créer une ? Le mot « romantique » signifie différentes choses pour différentes personnes, mais tous les foyers romantiques ont une chose en commun : ils sont évocateurs. Ce qui est évoqué peut varier, comme ça pourrait être un endroit lointain ou un sentiment de calme. Les maisons romantiques vous transporteront toujours au-delà de l’endroit où vous êtes et vous invitent à rêver. Ces divers éléments, comme le confort et la chaleur, le charme, l’appel aux sens, le sentiment d’évasion, l’attention au détail et l’effet de surprise aident à créer une maison romantique.

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Transformer une salle de bain

Rédigé par pascalspa - 25/02/2015

Lorsque vous décidez de transformer votre salle de bains ou d’en créer une nouvelle, beaucoup de décisions doivent être prises avant de planter le premier clou. Votre première décision n'a rien à voir avec la décoration de la salle de bain bien que c’est par cela qu’un nombre important de personnes vont commencer. Peu importe si vous optez pour une salle de bain clé en main ou une salle de bain bricolée par vos soins, transformer une salle de bains pour refléter votre personnalité est une grande mise à jour de votre maison.

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Les vibrations japonaises

Rédigé par carle - 24/02/2015

C’est aux alentours des années 70 dans un vieux monastère de Kobe, à la fois capitale et plus grande métropole de la préfecture de Hyogo sur l’île de Honshu au Japon, que le monde occidentale fait la découverte du concept. On y voyait des bonzes pratiquant quotidiennement la méditation pendant sept longues heures, en se restreignant à une discipline où le silence est de rigueur, accumulant ainsi les tensions au niveau du corps physique et de l’esprit. A travers une méthode de relaxation de l’organisme qu’ils eurent baptisés le shindô, ces moines parvenaient à harmoniser leur énergie vitale ou ki.

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Yoga et l’amaigrissement

Rédigé par pascalspa - 19/02/2015

Le yoga peut être pratiqué pour ses bienfaits dans une démarche globale (équilibre du corps et de l'esprit) ou avec un objectif particulier : sommeil, maigrir, contre les stress etc. Mais qu’en est-il pour le yoga et l’amaigrissement. Si on n'a pas besoin de changer son alimentation, mais seulement de faire plus d'exercices, le yoga est un bon moyen de se muscler. Et parallèlement le yoga peut être associé par exemple à la natation, à d’autres sports et dans ce cas, il sera utilisé comme un échauffement des muscles avant le grand effort et aussi permet d’apprendre à bien respirer.

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Le yoga après l’accouchement

Rédigé par pascalspa - 18/02/2015

Après qu’on ait eu son bébé, on peut devenir impatient par rapport à la reprise de sa pratique du yoga. Les médecins recommandent généralement six semaines de temps de récupération pour les nouvelles mères après une naissance vaginale et bien plus après une césarienne. Lorsqu’on a reçu l’approbation de son médecin et les saignements importants se sont arrêtés, on est alors prêtes à refaire du yoga. Si on a pratiqué le yoga prénatal, on a probablement appris une chose ou deux au sujet de l'écoute de son corps et de ses limites.

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