Les vibrations japonaises

Rédigé par carle - 24/02/2015

C’est aux alentours des années 70 dans un vieux monastère de Kobe, à la fois capitale et plus grande métropole de la préfecture de Hyogo sur l’île de Honshu au Japon, que le monde occidentale fait la découverte du concept. On y voyait des bonzes pratiquant quotidiennement la méditation pendant sept longues heures, en se restreignant à une discipline où le silence est de rigueur, accumulant ainsi les tensions au niveau du corps physique et de l’esprit. A travers une méthode de relaxation de l’organisme qu’ils eurent baptisés le shindô, ces moines parvenaient à harmoniser leur énergie vitale ou ki.


C’est dans les recherches menées par Christian Desmarty, expert français de la kinésithérapie et la  sophrologie, que l’on doit l’apport de cette technique aux pratiques thérapeutiques dans l’hexagone. Bien qu’elle soit normalement destinée à ne jamais être divulguée, cela n’a pas empêchée notre homme, étant alors un des rares privilégiés à l’avoir expérimenter, de le transmettre à la connaissance du monde dès son retour au pays. A l’heure actuelle, on peut estimer que près de 80 praticiens locaux ont maitrisé leur formation sur l’exécution des vibrations japonaises dont notamment Stéphane Giraudeau qui aura fait propos plus qu’élogieux à son propos en insistant sur l’omniprésence du zen, instaurant une atmosphère  bien particulière. Tous ceux qui l’auront testé attestent de la même conclusion, celle d ressentir une sensation de douceur et de quiétude. La traduction occidentale a choisit le terme de vibration de par le fait que  l’ensemble de la séance est conduite par le mouvement, lesquels correspondent à plusieurs secousses s’enchaînant sur une rythme assez intenses mais toujours très doux. Les zones ciblées par les exercices sont les extrémités telles que les pieds et les mains. Le but est de détendre autant les muscles nerveux que la psyché ou les émotions.

Classé dans : Non classé - Mots clés : Méditation

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